Lody mają niesamowite właściwości zdrowotne, zwłaszcza w porównaniu do innych odżywczych słodyczy. Tak, dwie trzecie szklanki lodów mlecznych jest dobrym źródłem wapnia, który wzmacnia kości i mięśnie. Niektóre rodzaje lodów zawierają około sześciu gramów białka na porcję, co odpowiada ilości tej substancji zawartej w jajku. Połączenie umiarkowanej zawartości tłuszczu i białka w lodach sprawia, że […]